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Boreout: Innere Unruhe durch Langeweile und Unterforderung bei der Arbeit

Manche Tage im Büro ziehen sich wie Kaugummi. Die Aufgaben sind repetitiv, herausfordernde Projekte Fehlanzeige – und das Gefühl, gebraucht zu werden, schwindet. Was für Außenstehende wie ein „Traumjob“ mit wenig Stress klingt, kann für Betroffene zur echten seelischen Belastung werden: Boreout. Ein Zustand, der unterschätzt wird – aber körperlich und psychisch spürbare Folgen haben kann.